Tack för en fantastisk prova på dag!!!

Se till att boka din plats och kom och yoga med oss!

Vi startar igång v35!


Välkommen till My Sangha, här har du några av de du kommer möta när du kommer till oss, vi är några fler så tyvärr saknar vi några på bilden.    Varmt välkommen, Anna-Lena, Simon, Marie, Lena, Ann-Sofie, Eva, MIkaela, Lil-Marie och Kristin (på bild).    Hillevi, Jessica, Therese, Pia, Maria, Gunilla,

Välkommen till My Sangha, här har du några av de du kommer möta när du kommer till oss, vi är några fler så tyvärr saknar vi några på bilden.

Varmt välkommen, Anna-Lena, Simon, Marie, Lena, Ann-Sofie, Eva, MIkaela, Lil-Marie och Kristin (på bild).

Hillevi, Jessica, Therese, Pia, Maria, Gunilla,

67968710_1275409599308003_5703171692356960256_o.jpg

Nu är yogaterminen igång på vår oas, My Sangha. Hos oss köper du en terminskurs på 14ggr (15ggr), vi säljer varken terminskort eller klippkort. 💙Däremot vet vi att det ibland, beronde på hur livet ser ut, kan vara svårt att binda upp sig och gå exakt samma dag och tid varje vecka. Då har du möjligheten att byta klass den vecka det inte funkar, ev. prova en annan lärare och yogaform. 💙 Har du varit sjuk kanske det passar att ta två klasser kommande vecka och ta igen din missade gång. Möjligheterna är många och vi hjälper dig gärna att hitta en regelbundenhet i din yogapraktik. 💙 Att byta klass gäller alltid i mån av plats, men det brukar aldrig vara något problem. 💙 Vill du yoga mer än 1 gång i veckan? - Du som betalt och går en terminskurs droppar in på olika klasser för endast 80kr (ord. drop-in pris är 220kr) 💙 Kurserna drar igång v.35. Välkommen med din anmälan eller om du har några frågor. Ps. Vi har fortfarande platser kvar på vissa kurser, hör av er om det är något ni är intresserade av.


Gästlärare och Events

Höstens kurser

Välkommen till vår Eco shop

hos vår hälsoterapeut Mikaela


Alla vi <3



1.LindaDahlqvistPhotography-MyShangaShala-10juni2018-4082_.jpg

My Sangha

A community of peace, love and yoga...

Foto av Linda Dahlqvist

My Sangha, din nya yogastudio i Gävle. Här du kan yoga, meditera och handla eko produkter och snygga toppar och andra yogakläder, hänga med likasinnade, ta en kopp te eller kanske en kombucha, andas, varva ner, få energi.

En lugn och inspirerande oas. 

 

Kanske gillar du yoga, meditation, och andra saker som är närande för kropp och själ precis lika mycket som vi gör. Kanske behöver du en stunds återhämtning som bara är för dig. Eller lockas du av att utveckla din fysiska och spirituella practice? My sangha välkomnar dig oavsett - som en stor, glädjefylld och harmonisk kram. 

Här finns utrymme att få en djupare kontakt med din inre sanning, möta likasinnade och inspireras. Vi vill att My Sangha ska få vara din oas i en värld där allt ofta snurrar på lite för fort. En plats att andas och växa i där vi integrerar kropp och själ. Allt för att du ska få verktygen för att må som ditt bästa jag. Med gemenskapen som drivkraft är vi starka och vi tror på universell kärlek och respekt för alla.

I helt nyrustade lokaler på söder i Gävle erbjuder vi yogakurser med kunniga och erfarna lärare samt olika events som rör yoga och hälsa. Till vårterminen vill vi bjuda in fler lärare i vår sangha och bredda vårt schema. 

Vi har en fin shala med yogamattor, filtar, kuddar, blocks och allt vad du kan behöva för få ut det bästa av din stund hos oss. Skön musik och levande ljus bidrar till den tillåtande och stämningsfulla känslan.

"Sangha"

"A Sangha is a community of friends practicing the dharma (life purpose) together in order to bring about and to maintain awareness. The essence of a sangha is awareness, understanding, acceptance, harmony, love and even a deep spiritual practice."

Läs mer om alla våra lärare och volontärer om oss här.

Vi har kurser i Hatha yoga, Hatha De-stress, Kundalini yoga, Global yoga, Vinyasa flow, Yin yoga, Terapeutisk yoga, Ashtanga inspirerad power yoga, Mediyoga och barnyoga och även familjeyoga. Du kan anmäla dig till dessa som kurs på 6 - 17 veckor beroende av yogaform.

Går du inte en terminskurs kan du alltid, i mån av plats, gå drop-in på alla våra klasser 220kr (80 kr om ni är deltagare i någon kurs). Du är välkommen att droppa in, det finns oftast plats över.