Terminskurser

Gästlärare och Events

Sommar

yoga

Välkommen till vår Eco shop

 

Företagsyoga


Prova-på helgen

11 och 12 Augusti


Alla vi <3


 

MediYoga               utbildning                                     


1.LindaDahlqvistPhotography-MyShangaShala-10juni2018-4082_.jpg

My Sangha

A community of peace, love and yoga...

Foto av Linda Dahlqvist

My Sangha, din nya yogastudio i Gävle. Här du kan yoga, meditera och handla eko produkter och snygga toppar och andra yogakläder, hänga med likasinnade, ta en kopp te eller kanske en kombucha, andas, varva ner, få energi.

En lugn och inspirerande oas. 

 

Kanske gillar du yoga, meditation, och andra saker som är närande för kropp och själ precis lika mycket som vi gör. Kanske behöver du en stunds återhämtning som bara är för dig. Eller lockas du av att utveckla din fysiska och spirituella practice? My sangha välkomnar dig oavsett - som en stor, glädjefylld och harmonisk kram. 

Här finns utrymme att få en djupare kontakt med din inre sanning, möta likasinnade och inspireras. Vi vill att My Sangha ska få vara din oas i en värld där allt ofta snurrar på lite för fort. En plats att andas och växa i där vi integrerar kropp och själ. Allt för att du ska få verktygen för att må som ditt bästa jag. Med gemenskapen som drivkraft är vi starka och vi tror på universell kärlek och respekt för alla.

I helt nyrustade lokaler på söder i Gävle erbjuder vi yogakurser med kunniga och erfarna lärare samt olika events som rör yoga och hälsa. Till vårterminen vill vi bjuda in fler lärare i vår sangha och bredda vårt schema. 

Vi har en fin shala med yogamattor, filtar, kuddar, blocks och allt vad du kan behöva för få ut det bästa av din stund hos oss. Skön musik och levande ljus bidrar till den tillåtande och stämningsfulla känslan.

"Sangha"

"A Sangha is a community of friends practicing the dharma (life purpose) together in order to bring about and to maintain awareness. The essence of a sangha is awareness, understanding, acceptance, harmony, love and even a deep spiritual practice."

Läs mer om alla våra lärare och volontärer om oss här.

Vi har kurser i Hatha yoga, Hatha De-stress, Kundalini yoga, Global yoga, Vinyasa flow, Yin yoga, Terapeutisk yoga, Ashtanga inspirerad power yoga, och på gång med barn yoga till hösten. Du kan anmäla dig till dessa som kurs på 6 - 10 veckor beroende av yogaform.

Går du inte en terminskurs kan du alltid, i mån av plats, gå drop-in på alla våra klasser 220kr (80 kr om ni är deltagare i någon kurs). Maila för att se om ledig plats finns på den klassen du vill gå på. Maila oss här.