Gunilla Thegel

 
 

Jag har praktiserat yoga sedan 2001, under dessa år har jag provat ett antal olika yogaformer. 2014 kom jag i kontakt med MediYoga och kände direkt i hela kroppen och knoppen att denna yogaform passade mig perfekt.

Vad är MediYoga?

MediYoga är en alldeles utmärkt form av yoga som passar alla människor som vill öka sitt välbefinnande och förebygga ohälsa.

Det är en modern, svenskutvecklad yogaform som med hjälp av det mest ursprungliga och kraftfulla inom traditionell yoga ,strävar att skapa hälsa och balans hos dagens människor. MediYoga har sin utgångspunkt i Kundaliniyogan.

Fysiska övningar och ställningar kombineras med andnings-(pranayama) och koncentrations tekniker. Enkla, kraftfulla yogapass kombineras med djupverkande meditation för att verka för en djup, direkt och energimässig balans på alla plan, fysiskt, mentalt och emotionellt.

Alla övningar utförs alltid med utgångspunkt utifrån individens förmåga och kapacitet. Även svårt utmattade och kroniskt sjuka personer kan delta i utövandet av MediYoga.

Mer info om MediYoga: www.mediyoga.se

Mina utbildningar: Leg.Kiropraktor 1998-02 Skandinaviska Kiropraktorhögskolan i Stockholm Akupunktör inom TCM 2005-08 Akupunkturakademin Stockholm MediYoga Instruktör 2015 MediYoga lärare/terapeut 2017-18 MediYoga Institutet i Stockholm Fördjupnings kurs till Mentor inom stress/utmattning. MediYoga international 2018

Varmt Välkommen att boka din kurs i MediYoga. Hitta lugnet men också bli rörligare och gladare!

Anmälan till mina kurser via min hemsida : www.dinkiropraktorgavle.se eller via tel: 026-4551966

Namaste Gunilla