Välkommen till en dag i Ayurvedans Tecken

Välkommen till en dag i Ayurvedans Tecken

from 300.00

Lördag 27 April - Välkommen till en dag i Ayurvedans Tecken

10.30-12.30 Ayurveda Föredrag inkl Ayurvedisk Fika och Material

"Ayurveda - Kunskapen om livet och allt levande. Att använda Ayurvedan som ett verktyg för att se dig själv, andra och din omgivning kan hjälpa dig att hitta och bibehålla balans genom livet"

Vad Ayurveda betyder och kommer ifrån

Lär känna Vata Pitta & Kapha

Ser på hur vi kan skapa och bibehålla balans enligt Ayurveda

13.30-16.30 ca Ayurvedisk Massage & Pulsläsning (30 min)

Shiroabhyanga är en mjuk massage av huvud, rygg, nacke och skuldror. Ges med varm sesamolja och varmvattenpåsar. Behandlingen löser upp stress och lättar spänningar som lagrats. Shiroabhyanga stimulerar cirkulationen i huvudet och lugnar sinnet och tänkandet. Bidrar till en stunds vila och återhämtning. Inkluderar 5 min vila

Pulsläsning används inom Ayurvedan för att fastställa dominant dosha (vata pitta kapha som vi lärt oss om under föredraget). Puls läses innan behandling startar

Paketpris: 550kr

Lärare: Jasmin har alltid haft ett brinnande intresse för sambandet mellan kropp och knopp. Hon började tidigt att utforska ämnet genom självstudier, resor och utbildningar. Jasmin landade i Ashtanga Yogan och Ayurvedan 2011 och startade företaget Health by Jasmin år senare. Undervisar idag i ashtanga yoga, ger föredrag, rådgivningar och massager i ayurveda. Läs mer på www.healthbyjasmin.org

Anmälan är bindande, kan överlåtas till en kompis.

Anmäl dig här eller maila oss, så skickar vi ut faktura som ska betalas inom 10 dagar.

Tid:
Quantity:
Add To Cart