Sommarglow!

Intensivkurs med Kristin

Plats: My Sangha Yoga, Gävle och ZOOM

Tid: 9.30-10.15

Må-fr v.26, 26-30 juni.

5 tillfällen

Pris: 700:-

Lärare: Kristin Ellner

Anmälan och mer info: HÄR

Nu kan du delta vart än du befinner dig! Välj att delta där det passar dig bäst, på Zoom eller studion.

Investera i dig själv och boka denna intensivvecka där en skön yogaklass får sätta tonen och starta upp varje dag.

En sommarintensiv där vi utforskar rörelse och flöde från att grunda , hitta hem oss själva till att att expandera, stråla och flöda för inre glow och klarhet. Kropp, sinne och andetag i samspel. Vi blandar flöden, rörelse, pranayama och meditation Varje morgon kl.9.30-10.15, må-fr under vecka 26. Här får du uppleva hur daglig yogapraktik påverkar alla lager av dig. Breathe, meditate, glow!

Klasserna kan variera i karaktär från att vara mera meditativt med stillhet till mer flow och rörelse andra dagar. Oavsett kan du alltid utgå från din kropp och dagsform. Inga förkunskaper krävs!

Passar såväl nybörjare som vana yogisar. Med vetskap om att vissa dagar och sekvenser kan innebära mer rörelse och värme.

Anmälan senast 22/6 - välj om du vill delta på plats eller på Zoom. 

Anmälan och mer info: HÄR

Anmälan är bindande. Avgiften är ej återbetalningsbar men platsen kan överlåtas till en vän om du inte kan delta